【野口嘉則さんのメルマガより】
『鏡の法則』の著者である野口さんよりメールが送られてきました。
皆様のお役に立てればと思い、こちらで紹介させていただきます。
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★「 ストレスを和らげ、安心感を得る秘訣 」ほか 号外特別版
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<2011/3/19>━━━
この度の東日本大震災に際し、
亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに、
被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
大地震のあった日、僕は東京の自宅で仕事をしておりましたが、
かつて体験したことのない激しい揺れに驚きました。
（てっきり東京が震源地だと思いました）
そしてその後、テレビやインターネットを通して、
想像を絶するような災害の状況を知り、
胸が張り裂けそうになりました。
あまりの惨状に対して、ただただ胸が痛むばかりで、
そんな自分に対して、最初は無力感におそわれましたが、
今は、自分のできることをやっていこうと思っています。
皆が、自分にできることをやっていけば、
そして、それがたくさん集まれば、
きっと大きな力になるものと信じます。
今、日本は一つになろうとしているんだと思います。
福島原発の現場に残って作業をされている方たちの存在にも
とても勇気づけられました。
彼らは、原発による災害を最小限に食い止めるため、
通常の何十倍もの放射線が検出される現場に残って、
決死の覚悟で作業をして下さっているのです。
頭がさがります。
僕も、「今、自分にできることは何か？」と自問しながら、
できることをやっていこうと思います。
まずは自分にできることとして、
以下に、いくつかの情報をお伝えします。
（１）YouTube動画「Pray for Japan 地震で生まれた 心に残るつぶやき」
勇気と感動を与えてくれる動画です。
「人は試練を通して強くなる」、そのことを確信しました。
http://www.youtube.com/watch?v=ycRxtWHXOFA
（２）被災時の心構え（青木安輝さんのサイトより）
被災時のストレスを和らげ、安心感を得るための秘訣が紹介してあります。
（青木安輝さんのサイトへのリンクです）
・大人たちへ
http://www.solutionfocus.jp/anshin/otona.html
・子どもの周りの大人たちへ
http://www.solutionfocus.jp/anshin/kodomo.html
（３）「kizuna311」
俳優の渡辺謙さんと脚本家の小山薫堂さんが呼びかけ人になって作られた
サイトです。
著名人の方たちからのメッセージをご覧になれます。
http://kizuna311.com/
よかったら、上記の情報を周りの人たちに教えてあげて下さい。
そして、「今、自分に何ができるか？」を考えてみませんか。
募金、献血、救援物資の送付、節電に節水、・・・
他にもできることはいろいろありそうですね。
あと、自分の持ち場で、自分の役割を全力で果たす。
自分の仕事、自分の学びを明るく元気にやる。
これも大切な貢献ですね。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■発行者 ： 野口 嘉則
----------------------------------------------------
以上
野口さんのメルマガより抜粋させていただきました。
野口さんんのメルマガ購読をご希望の方は↓をご覧ください。
このメルマガの登録アドレスはこちら
→ http://coaching-m.co.jp/maga.htm
皆様のお役に立てればと思い、こちらで紹介させていただきます。
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★「 ストレスを和らげ、安心感を得る秘訣 」ほか 号外特別版
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━<2011/3/19>━━━
この度の東日本大震災に際し、
亡くなられた方々のご冥福をお祈りするとともに、
被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
大地震のあった日、僕は東京の自宅で仕事をしておりましたが、
かつて体験したことのない激しい揺れに驚きました。
（てっきり東京が震源地だと思いました）
そしてその後、テレビやインターネットを通して、
想像を絶するような災害の状況を知り、
胸が張り裂けそうになりました。
あまりの惨状に対して、ただただ胸が痛むばかりで、
そんな自分に対して、最初は無力感におそわれましたが、
今は、自分のできることをやっていこうと思っています。
皆が、自分にできることをやっていけば、
そして、それがたくさん集まれば、
きっと大きな力になるものと信じます。
今、日本は一つになろうとしているんだと思います。
福島原発の現場に残って作業をされている方たちの存在にも
とても勇気づけられました。
彼らは、原発による災害を最小限に食い止めるため、
通常の何十倍もの放射線が検出される現場に残って、
決死の覚悟で作業をして下さっているのです。
頭がさがります。
僕も、「今、自分にできることは何か？」と自問しながら、
できることをやっていこうと思います。
まずは自分にできることとして、
以下に、いくつかの情報をお伝えします。
（１）YouTube動画「Pray for Japan 地震で生まれた 心に残るつぶやき」
勇気と感動を与えてくれる動画です。
「人は試練を通して強くなる」、そのことを確信しました。
http://www.youtube.com/watch?v=ycRxtWHXOFA
（２）被災時の心構え（青木安輝さんのサイトより）
被災時のストレスを和らげ、安心感を得るための秘訣が紹介してあります。
（青木安輝さんのサイトへのリンクです）
・大人たちへ
http://www.solutionfocus.jp/anshin/otona.html
・子どもの周りの大人たちへ
http://www.solutionfocus.jp/anshin/kodomo.html
（３）「kizuna311」
俳優の渡辺謙さんと脚本家の小山薫堂さんが呼びかけ人になって作られた
サイトです。
著名人の方たちからのメッセージをご覧になれます。
http://kizuna311.com/
よかったら、上記の情報を周りの人たちに教えてあげて下さい。
そして、「今、自分に何ができるか？」を考えてみませんか。
募金、献血、救援物資の送付、節電に節水、・・・
他にもできることはいろいろありそうですね。
あと、自分の持ち場で、自分の役割を全力で果たす。
自分の仕事、自分の学びを明るく元気にやる。
これも大切な貢献ですね。
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■発行者 ： 野口 嘉則
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以上
野口さんのメルマガより抜粋させていただきました。
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